Возможно Вас заинтересуют ...

Свадебные предложения в Италии - более 60 вариантов - смотрите здесь »

Красота и здоровье зубов

10.04.2013

Красивая улыбка в состоянии поднять хорошее настроение, заставить улыбнуться даже самого хмурого человека. Для того, чтобы улыбаться – зубы должны быть ровными, здоровыми и белоснежными, как мы привыкли видеть в рекламе.

Как показывает наше время красивые зубы – роскошь. Поэтому дешевле поддерживать здоровье своих зубов, нежели менять их на другие. Если Вы следите за здоровьем своих зубов, то знаете, что посещать стоматолога стоит не реже, чем 2 раза в год. Специалист осмотрит полость Вашего рта, оценит ситуацию и расскажет о состоянии зубов, предложит лечение, если нужно. Врач поможет устранить повреждения, убрать камни, залечить больной зуб. Но в домашних условиях нужно поддерживать чистоту и состояние своих зубов. Поэтому:

Чистить зубы нужно 2 раза в день: утром и вечером. Это истина. Утром Вы избавляетесь от бактерий, которые размножаются во рту во время сна, вечером удаляет остатки еды и налет.
Продолжительности чистки - не менее 2-х минут. За это время Вы успеете прочистит всю полость рта, дотянуться до всех краешков, почистить все зубы.

Движения щеткой при процедуре обязательно вертикальные, без сильного надавливания щеткой. Нельзя горизонтально водить щеткой, потому что это приводит к стиранию эмали.
После еды стоит ополаскивать рот, чтобы избавиться от остатков еды. Также используйте зубную нить, чтобы прочистить промежутки между зубов.

Жевательная резинка помогает защитить зубы от кариеса, но жевать ее стоматологи не рекомендуют, потому что у нее эффект ириски: расшатывает пломбы при активном жевании. Если же Вы ее используете, то как http://vitazub.ru/lumineers.htmlдополнительное средство по уходу за зубами.

Менять щетку советуют 1 раз в месяц. За это время ее щетина стирается.

Выбирайте щетку небольших размеров, около 2-х см., щетину выбирайте не слишком жесткую, но и не мягкую.

Зубную пасту выбирайте тщательно, не экономьте, обращайте внимание на составные компоненты. При возможности, покупайте пасту за границей; обычно они более дорогие, но качественные.

Если у Вас болит зуб, сразу идите к врачу, не медлите. Он поможет устранить причину боли.
Хотя бы раз в год проходите чистку зубов, чтобы убрать камни и придать зубам более белый вид.

Если же Вы боитесь повредить эмаль, есть специальные процедуры по отбеливанию природными компонентами. Этот процесс немного длительный, зато Вы будете уверенными, что природные травы помогут сохранить цвет зубов и даже улучшить его.

Находите время для своих зубов: именно от Вашего внимания и заботы они будут здоровыми.

Голосов еще нет
Рубрика: