Возможно Вас заинтересуют ...

Свадебные предложения в Италии - более 60 вариантов - смотрите здесь »

Профилактика и уход за кожей

11.12.2012

Период смены сезонов - большое испытание для организма. Особенно для кожи, привыкающей к новому температурному режиму. На улице она подвергается воздействию мороза и ветра, а в помещении – воздуха, высушенного действием отопительных приборов. Всё это приводит к обезвоживанию кожи. Особенно влияет сухость на кожу рук и лица.

Коже не хватает влаги, если:

- она шелушится;

- цвет лица бледный;

- появляются мелкие морщинки;

- возникает ощущение стягивания кожи;

- чувствуется зуд и раздражение.

Всё эти признаки свидетельствуют о том, что коже нужен срочный уход.

Рацион питания.

Если кожа сухая из-за общего обезвоживания организма, нужно пить больше жидкости. И следить за своим питанием - отсутствие в рационе полезных минералов и витаминов (например, из-за строгой диеты или нездорового питания) плохо сказывается на состоянии кожи.

Режим и вредные привычки.

Сильно высушивается кожа (причём, в любое время года) от вредных привычек – курения и употребления алкоголя. Ещё ей вредят стресс и постоянное недосыпание. Чтобы кожа выглядела лучше, стоит чаще высыпаться, меньше нервничать по пустякам, и беречь свой организм.

Недостаток влажности.

От сухости в помещении обычно избавляются при помощи увлажнителя воздуха. Кроме того, в этом может помочь и аквариум.

Как правильно ухаживать за кожей:

• избегать пользоваться средствами, содержащими большое количество спирта;

• не забывать об увлажнении кожи, делая пилинг лица;

• не злоупотреблять посещением солярия;

• использование косметики, в составе которой есть ретинол, помогает коже меньше стареть, удерживать влагу и улучшает её обновление;

• средства, содержащие гиалуроновую кислоту, также борются с сухой кожей и предотвращают её старение;

• если вашему лицу не хватает влаги, значит, стоит перейти со своего обычного крема на специальный, защищающий кожу от сухости. Такой крем имеет большую плотность, чем стандартный, которым пользуются в тёплое время года.

• не помешает начать применять так называемую «барьерную» косметику, предназначенную для защиты от неблагоприятных погодных условий. Она ограждает кожу от холода, образуя на ней защитную плёнку. В то же время такая косметика легко смывается специальными средствами для удаления макияжа;

• для сухой кожи будут полезны маски с маслом миндаля, авокадо, жожоба и макадамии. Вместе с растительными маслами можно использовать и народные средства – мёд и сметану.

Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 голос)
Рубрика: